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5症状示警孕妇血糖高 孕妇血糖高怎么办

时间:2018-08-17    点击: 次    来源:网络    作者:佚名 - 小 + 大

当然怀上宝宝是非常高兴的一件事,如果当妈妈的身体比较肥胖,检查出来血糖也高,那这个时候,应该怎么办呢?但是也有一部分人是体形瘦小的,这个时候想要查一下血糖是否高,可以从哪些症状可以看出来呢?母婴频道小编为大家费心查找到了这方面的资料,大家一起来看吧。

孕妇血糖高的症状容易饿:准妈妈血糖偏高时,由于血糖不能进入细胞,不能为细胞利用,刺激大脑的饥饿中枢兴奋,让孕妈妈很容易产生饥饿感,进而造成进食次数和进食量都明显增多。但因为孕妇是一个人的嘴巴,两个人的饭量,因此很容易被忽视,以为是正常反应

容易口渴:当准妈妈时不时就感觉口渴,而且是没有理由的,那孕妈妈就要开始仔细观察有没有别的妊娠糖尿病早期症状出现。尿多:如果准妈妈发现自己小便次数增多,而且尿量也明显增加,24小时内可有20多次,尿量达2-3升甚至10升之多,这时候应怀疑自己可能有血糖方面的问题,建议及时到医院就诊。

消瘦:如果准妈妈发现自己食量大增,却反而变得消瘦了,则要小心。因为如果准妈妈血糖偏高,体内葡萄糖利用减少,脂肪分解增加,蛋白质合成不足,分解加快等,均引起消瘦,如有多尿症状,体内水分的丢失更会加重消瘦症状。同样,病程时间越长,血糖越高,病情越重,消瘦也就越明显。疲乏无力:血糖不能进入细胞,细胞缺乏能量,因此血糖高的准妈妈常常感觉疲乏无力,精神状况差。据报告,2/3糖尿病患者有无力的症状,甚至超过消瘦的人数。

那么,面对孕妇血糖高,要怎么办呢?第一次检测出血糖超标之后要在医生的建议下控制饮食,很多准妈妈到后期体重增长过快,就容易造成孕期肥胖,孕期肥胖自然会导致血糖超标,请医生帮忙安排合理的孕期食谱,严格按照孕期的食谱来饮食。采取少食多餐的原则,膳食治疗的原则是:孕妇不减肥;按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐,最好分3大餐,3小餐;少吃糖分高的水果;水果每天不可以超过200克,要选择在2餐之间食用,含糖量高的水果有苹果、草莓、香蕉、西瓜、樱桃、哈密瓜、香瓜等等,总之一切甜的水果都不要接触,待血糖数值平稳之后再考虑是否继续食用;每天食用蔬菜400-500克,其中有色蔬菜不少于50%。

除了水果之外其他的甜食也要暂时停一下,大多数女性都爱吃甜食,巧克力、威化、饼干等等这些小零食也是孕期准妈妈们非常喜欢的,但是为了自身的健康和宝宝的健康应该控制一下自己的欲望。如果准妈妈觉得饿了想吃点东西,可以选择无糖饼干或者是无糖豆浆等等。另外还要定期复查,一直到指标下降顺利生产之后才可以安心。


看来肥胖不但影响了身体的健康,无形中也影响了肚子里面的宝宝,如果在不注意饮食方面的健康,可能宝宝出生后也会出现血糖高的情况,所以一定要在这个期间内快速的降糖,最好不要吃含糖量大的东西,以免再次发生肥胖,使血糖上升,让宝宝能够平安的降生。愿大家都能有一个平安的宝宝

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